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Nov 14, 2023

Les pires produits et ingrédients de soins de la peau

Vous buvez beaucoup d'eau et vous lavez le visage deux fois par jour. Tu es un magicien quand

Vous buvez beaucoup d'eau et vous lavez le visage deux fois par jour. Vous êtes un magicien en matière de lotions et de potions - un descendant de sérums, un maître des hydratants, un expert des essences. Et vous ne vous attaquez jamais à vos boutons (du moins, c'est ce que vous dites aux gens). Mais soyons réalistes, ici : Pobody est parfait.

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Nous avons tous mis sur notre visage des choses qui étaient, pour le moins, mal avisées. C'est difficile à éviter, surtout si la sagesse populaire n'a pas encore rattrapé la science.

Nous avons demandé à l'assistante médicale Samantha Stein, PA-C, quels produits et ingrédients nous devrions garder hors de notre visage - et dans certains cas, hors de notre peau. Cinq éléments ont fait sa liste, dont certains pourraient vous surprendre.

Vous en avez peut-être déjà entendu parler : appliquer du dentifrice sur un bouton noueux le désinfectera et l'asséchera. C'est l'un de ces mythes tenaces qui refusent de mourir, peu importe la fréquence à laquelle les dermatologues le mettent en garde.

L'hypothèse selon laquelle le dentifrice est excellent pour l'acné vient du fait que de nombreux dentifrices contiennent du triclosan, qui est un ingrédient utilisé dans une large gamme de savons et de produits de nettoyage pour empêcher la croissance de champignons et de bactéries. Il a des utilisations médicales importantes - comme la prévention de la gingivite - mais la Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis a interdit son utilisation dans les savons antibactériens et autres produits en 2016. En plus des préoccupations générales concernant les allergies et la résistance bactérienne, le triclosan peut endommager votre système endocrinien.

Le triclosan n'est pas le seul ingrédient qui fait du dentifrice un mauvais choix pour traiter votre acné. "Il peut faire plus de mal que de bien car il contient des ingrédients qui renforcent votre émail, blanchissent vos dents, réduisent le tartre et préviennent la carie dentaire", déclare Stein. "Ces ingrédients ne sont ni sûrs ni doux pour la peau, en particulier la peau de votre visage." Résultat : le dentifrice peut aggraver votre acné.

Si vous espérez vous débarrasser rapidement d'un bouton, Stein recommande d'utiliser de l'acide salicylique à 1 % ou du peroxyde de benzoyle à 2,5 % comme traitement localisé, selon votre préférence. Les deux sont des ingrédients courants dans les nettoyants pour le visage contre l'acné et pourraient déjà faire partie de votre routine de soins de la peau.

Si votre bouton est exceptionnellement gros ou douloureux, Stein dit que c'est une bonne idée de contacter un professionnel de la santé pour deux raisons :

Il y a de fortes chances que vous ayez eu une petite bouteille brune de peroxyde d'hydrogène sous votre évier toute votre vie. Il a des utilisations pratiques, mais ce ne sont peut-être pas celles auxquelles vous vous attendiez.

La sagesse conventionnelle dit que vous devriez rincer les plaies avec du peroxyde d'hydrogène. Dans ce cas, la sagesse conventionnelle est… eh bien, imprudente.

Stein explique que les gens ont commencé à utiliser du peroxyde d'hydrogène sur les plaies parce qu'il a des propriétés antiseptiques. Certaines personnes ont suivi ce train logique jusqu'à ce qui semble être une conclusion naturelle : le peroxyde d'hydrogène doit également être excellent pour l'acné ! Malheureusement, utiliser du peroxyde d'hydrogène sur votre peau est une mauvaise idée.

"En plus de combattre les mauvaises bactéries, le peroxyde d'hydrogène combat également les bonnes bactéries sur notre peau. Et nous avons besoin de ces bonnes bactéries pour que notre barrière cutanée reste solide et fonctionne normalement", explique Stein. "Il irrite également la peau et provoque des rougeurs et une inflammation."

Non seulement c'est dangereux, mais - quand il s'agit d'acné - c'est aussi le mauvais outil pour le travail. Oui, le peroxyde d'hydrogène tue les bactéries, mais comme le dit Stein, "il existe de nombreuses autres causes de l'acné et des voies que nous devons cibler lors du traitement."

Vous pouvez garder le peroxyde d'hydrogène à portée de main pour le nettoyage, mais pour le soin des plaies, il vaut mieux faire simple. "Je recommande toujours de nettoyer doucement avec de l'eau et du savon", déclare Stein. "Rien d'autre. Vous n'avez pas nécessairement besoin d'utiliser un antibactérien."

Si vous pensez avoir une infection, vous devriez consulter un fournisseur de soins de santé pour savoir si vous devez prendre des antibiotiques topiques ou oraux. Mais pour les égratignures, brûlures ou autres blessures mineures, il vous suffit de laver avec un savon doux et de le recouvrir de gelée de vaseline. "La gelée de vaseline contient très peu d'irritants ou d'allergènes et elle va aider à réparer cette barrière cutanée", explique Stein.

Si vous avez utilisé du peroxyde d'hydrogène sur votre acné, Stein suggère d'utiliser à la place de l'acide salicylique ou du peroxyde de benzoyle. Si cela ne suffit pas, il existe de nombreuses autres approches que vous pouvez essayer. Si votre peau ne s'améliore pas, envisagez de consulter un fournisseur de soins de santé : vous pourriez être un bon candidat pour les médicaments contre l'acné sur ordonnance.

Contrairement au dentifrice et au peroxyde d'hydrogène, il existe des cas où l'utilisation d'un produit ou d'un ingrédient parfumé est acceptable. Mais en règle générale, Stein encourage ses patients à opter pour des produits non parfumés.

"Je ne dis pas de ne jamais les utiliser", déclare Stein, "mais les parfums sont une cause très, très fréquente d'allergies de contact.

"La barrière cutanée de personne n'est parfaite", poursuit-elle. Que votre peau ait tendance à être sèche, sensible, sujette à l'acné ou que vous ayez une affection cutanée qui provoque des éruptions cutanées comme l'eczéma, votre barrière cutanée est probablement au moins un peu compromise. "Avec n'importe lequel de ces scénarios, je recommande toujours sans parfum", dit-elle. "Je ne veux pas que vous vous mettiez un parfum qui va pénétrer dans la barrière cutanée et provoquer une irritation.

"Même si même si vous n'avez pas de problèmes de peau, je pense qu'il vaut mieux prévenir une allergie ou une irritation cutanée si vous le pouvez."

Mais ce n'est pas la seule raison pour laquelle les parfums ne sont pas un bon choix pour votre peau. En voici quelques autres :

Lorsque vous vous intéressez aux soins de la peau et aux cosmétiques, vous devriez privilégier les produits qui se décrivent comme « hypoallergéniques », « sans parfum », « recommandés par les dermatologues » ou destinés aux peaux sensibles.

Et si un spritz de parfum est un élément crucial de votre routine quotidienne, Stein recommande de le vaporiser sur vos vêtements plutôt que sur votre peau. Si vous voulez vraiment en mettre sur votre peau, appliquez-le à un endroit comme vos poignets, qui est moins susceptible d'être exposé au soleil.

Ce ne sont peut-être pas des noms que vous connaissez, mais vous avez probablement un ou plusieurs de ces ingrédients dans votre armoire à pharmacie. La néomycine et la polymyxine B sont des antibiotiques qui peuvent être utilisés séparément ou en combinaison pour traiter les infections cutanées bactériennes. Vous pouvez les trouver - avec la bacitracine - dans une triple pommade antibiotique, communément connue sous le nom de marque Neosporin®.

Alors, pourquoi éviter ces médicaments ? Stein est franc : "Ce ne sont pas de bons antibiotiques." Elle élabore en disant "Ils ne ciblent pas un large éventail de microbes et provoquent souvent une dermatite de contact allergique."

Stein précise: "Il n'est pas dangereux d'utiliser de la néomycine ou de la polymyxine B. Nous les avons probablement tous utilisés. Mais je conseille aux gens d'utiliser plutôt de la gelée de vaseline ordinaire. Il n'y a pas de différence de guérison entre les deux et un risque beaucoup plus faible de réaction allergique avec de la gelée de vaseline. "

Surtout en ce moment, les gommages au sel et au sucre sont super tendance. Les gens les achètent au seau, dans toutes sortes de couleurs et de parfums différents. Après tout, qui n'aime pas un bon récurage de temps en temps ?

Votre visage, c'est qui.

"Ces granulés sont utilisés pour l'exfoliation et l'élimination des cellules mortes de la peau", explique Stein. "Mais ils peuvent provoquer de petites micro-déchirures dans la barrière cutanée, ce qui la rend plus sensible à l'inflammation et à l'irritation. Les bactéries peuvent également pénétrer dans ces larmes, donc j'éviterais d'utiliser ce type de gommage, en particulier sur votre visage."

Ces gommages sont généralement parfumés et teints, ce qui en fait une recette d'irritation. Selon Stein, ces exfoliants agressifs peuvent également dépouiller votre peau de ses huiles naturelles, compromettant votre barrière cutanée et la rendant plus sujette à la perte d'eau. Résultat : une peau plus sèche et plus sensible.

Le sel et le sucre sont excellents dans les biscuits. Mais gardez-les loin de votre visage.

Si vous sentez que vous avez besoin d'exfolier votre visage, Stein suggère d'en discuter avec un professionnel de la santé. "Ils peuvent vous aider à déterminer ce qui serait bénéfique pour votre type de peau spécifique", dit-elle, "Nous avons tous des types de peau différents, nous avons tous des tolérances différentes. Alors, parlez toujours à votre fournisseur de soins de santé si vous envisagez quelque chose de nouveau."

Si vous avez la peau bosselée, il vaut particulièrement la peine d'avoir une conversation avec un fournisseur de soins de santé. "Je prescris parfois des crèmes exfoliantes - pour des conditions comme la kératose pilaire", dit Stein, ajoutant : "Ces crèmes contiennent de l'acide lactique pour aider à exfolier la couche supérieure de la peau, mais sont également dans une formule de crème ou de lotion, donc c'est hydratant pendant qu'il exfolie."

Si vous voulez rendre service à la peau délicate de votre visage :

Vous pourriez vous épargner un voyage (ou deux) chez le médecin.